90 Tage Challenge

Ich freu mich so riesig über das neue Workout- und Ernährungsbuch von Woman, dass ich glatt 100 Hampelmänner machen könnte. Hmmm, vielleicht mach ich das sogar. Aber zuerst möchte ich euch noch verraten, was ihr in dem Guide alles findet:

Leckere, gesunde Rezepte und sechs Workouts, die ihr ganz einfach daheim machen könnt. Was ihr dafür braucht? Eine Matte und zwei Wasserflaschen – that’s it.

Wer ist dabei?

Ach ja, die Videos dazu findet ihr unter: www.woman.at/a/90-tage-challenge-guide-beach-body