Come in and fitness out

17.12.2015

17. Dezember: Wie Musik unser Essverhalten beeinflusst



Über Geschmack lässt sich nicht streiten, schon klar.

Aber hören – das behaupten jedenfalls die Experten der University of Manchester.
Nein, ich hab gestern nicht zu viel gefeiert... hier die Erklärung ;-)
Die Wissenschafter fanden heraus, dass ein hoher Geräuschpegel Einfluss darauf hat, ob uns das Essen schmeckt oder nicht. Wenn es in unserer Umgebung nämlich besonders laut ist, können wir uns weniger aufs Essen konzentrieren und würzen öfter nach als nötig.

Deshalb – so der Tipp der Forscher – lieber in ruhigere Restaurants gehen und daheim Radio und TV ausschalten, wenn gegessen wird.

Aber...

...wenn man es andersrum betrachtet: Dreht euren Lieblingssong auf volle Lautstärke, sobald sich die nächste Heißhungerattacke wieder meldet...

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XX, Monika